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Entrainements - Cours adolescents et jeunes de parkour, freerun et acrobaties



Dans cette tranche d’âge, on continue de découvrir son corps et il n’a pas fini de changer. L’entrainement au parkour permet au corps de se former et à l'enfant de le maîtriser aussi bien dans l’espace que dans la vie de tous les jours. Nous avons pour rôle de permettre aux enfants de tester leurs limites tout en apprenant à évaluer les risques. Ainsi deux types d’entrainement sont proposés :




Entrainement en extérieur

Le parkour est une pratique qui est née dans la rue et qui se pratique en extérieur. Une fois par semaine, l’entrainement aura lieu en ville, près du centre et toujours accessible en transport, afin de permettre au jeune d’apprendre à adapter son entrainement à son environnement.

Horaires tous les mercredis de 14h30 à 16h
Lieu Voir l'agenda

Entrainement exterieur
Entrainement interieur

Entrainement en salle débutant

Afin de travailler certains mouvements de parkour ainsi que les acrobaties, un entrainement en salle est également proposé à nos jeunes adhérents. Mais attention, tout mouvement réalisé en salle a pour finalité d’être réalisé dehors. La salle n’est qu’un outil et ne saurait se substituer à l’entrainement en extérieur.

Horaires tous les samedis de 16h à 17h25
Lieu Salle de gymnastique de la maison de quartier de Doulon


Entrainement en salle confirmés

Afin de travailler certains mouvements de parkour ainsi que les acrobaties, un entrainement en salle est également proposé à nos jeunes adhérents. Mais attention, tout mouvement réalisé en salle a pour finalité d’être réalisé dehors. La salle n’est qu’un outil et ne saurait se substituer à l’entrainement en extérieur.

Horaires tous les samedis de 17h35 à 19h
Lieu Salle de gymnastique de la maison de quartier de Doulon

Entrainement interieur


Tarifs

120€*

*Par an. Donne accès aux entrainements et à des réuductions aux stages.